Програми за самостоятелна работа

За хората, които искат да започнат сами, със собствено темпо. Всяка програма е изградена върху същите принципи, с които работя и лично.

Корицата на програмата НепоклатимУМ на таблет

НепоклатимУМ

28-дневна програма за възрастни, които искат да овладеят стреса и да изградят психическа устойчивост със собствено темпо.

28 дни15–20 минути на денАудио инструкции47 €
  • Кратки ежедневни практики, които се вписват и в най-натоварения ден
  • Аудио указания, които можете да слушате в колата или на разходка
  • Подарък към всяка единична консултация
Корицата на книгата Непоклатимото дете на таблет

Непоклатимото дете

Дигитална книга и 28-дневна програма за родители на деца от 6 до 12 години. Как да изградите с детето си връзката, която го пази от зависимости и опасно поведение по-късно.

Книга + програмаДеца 6–12 г.22 €
  • Връзка, а не контрол: практически подход за всеки ден
  • Конкретни стъпки за 28 дни
  • 30-дневна гаранция за връщане на парите

Предстоят още програми

Работя по нови материали. Ако искате да научите първи, пишете ми.

Програма или лична работа?

Програмите са добро начало, ако искате да опитате сами. Ако обаче опитвате отдавна и нещата се повтарят, личната работа ще ви спести време. Там планът е за вашата ситуация, а не за общ модел.

Viber WhatsApp Обаждане